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Gestalt thérapie
Psychothérapie humaniste et relationnelle pour adulte et jeune adulte
"Mieux me connaître, ressentir mes émotions, oser les exprimer et les vivre pleinement"
Jérôme
Août 2023
La gestalt thérapie que j'ai débutée il y a 8 mois avec Carole m'aide à mieux me connaître, ressentir mes émotions, oser les exprimer et les vivre pleinement. Grâce à la relation que nous construisons ensemble, à la présence et aux feedbacks de Carole dans l'ici et maintenant, j'apprends à me connecter à mon corps et à mon cœur, et à ne pas tout intellectualiser.
Même quand je pars à la séance sans sujet particulier ou sans grande motivation, il en ressort toujours quelque chose qui me grandit. Je recommande donc vivement la Gestalt thérapie, et notamment avec Carole.
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