
Gestalt-thérapie
Psychothérapie humaniste et relationnelle pour adulte et jeune adulte

Burn out, perte de sens, épuisement
Sortir de l'isolement, vous reconnecter à vous-même, donner du sens à votre vécu et choisir ce qui est bon pour votre bien-être

Transition de vie personnelle et/ou professionnelle
Être soutenu.e face à une séparation, un deuil, une perte d'emploi, une reconversion professionnelle, un déménagement, un départ à la retraite

Gestion du stress
Identifier vos sources de stress, comprendre votre stress et apprendre à réguler vos émotions

Difficultés relationnelles
Améliorer votre communication et apaiser votre relation à vous-même et avec les autres

Confiance en soi
(Re) prendre confiance en vous, réduire la procrastination et passer à l’action dans vos projets, restaurer votre estime de vous-même

Schémas de reproduction
Prendre conscience et sortir de certains schémas répétitifs source de souffrance dans vos relations et votre vie