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Engager une gestalt thérapie,
c'est choisir de redonner du mouvement à sa vie !

La Gestalt  thérapie, c'est quoi ?

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une philosophie de vie et une thérapie humaniste et relationnelle vous remettant au centre de votre vie

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une psychothérapie douce et puissante qui :

  • prend en compte toutes les dimensions de votre Être (votre corps, vos ressentis, vos pensées, vos comportements, votre environnement)

  • considère vos émotions

  • aide à mieux vous connaître, vous comprendre dans votre relation aux autres 

  • aide à dépasser vos blocages et vos souffrances

  • aide à clôturer vos expériences du passé non digérées

  • aide à améliorer votre communication et vos relations

  • aide à vous responsabiliser et choisir ce qui est bon pour vous

  • accompagne dans la voie de votre bien-être

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« Aller vers le meilleur de soi-même tout en acceptant ses imperfections avec dignité, c'est-à-dire ne plus en avoir honte. Et c'est cela qui permet de donner le meilleur de soi-même ». Arnaud Sébal

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